适合懒人的运动方式有哪些？

探索 2024-11-11 07:51:46 83

适合懒人的适合式运动方式有哪些？| 你问医答

2024-08-08 10:43:18 来源：健康中国微博作者：邵婉云责任编辑：邵婉云 2024年08月08日 10:43　来源：健康中国微博大字体小字体分享到：

　　跑步嫌累，球类不会，懒人葫芦岛市某某网络工程销售部健身房喊贵……

　　当一个懒人想要开始运动，运动方葫芦岛市某某网络工程销售部总有那么多自我“劝退”的适合式理由。

　　别怕，懒人让我们先定个小目标——简单动起来！运动方

　　图中这几个简单又容易坚持的适合式运动方法~

　　总有一款适合你！

　　出品：健康报·你问医答科普小组

　　审核：国家健康科普专家库成员、懒人中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师陈伟

运动方

　　策划：李天舒王宁

运动方

　　编辑：王成凤王珺珂

运动方

更多精彩内容请进入健康·生活频道

本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。

海军舰载反潜直升机直9F抵达珠海

TTS新传论文带读：王红权星被封，看看论文怎么批判消费主义。

桑芽水饺、清炒百合花……你的家乡初夏是什么味道？

警惕“不合理低价游”，四川发布跟团游参考价格

俄罗斯总统会见朝鲜外务相

考了复旦大学400+最后上了中国传媒大学（嗯？）｜新传考研经验帖

国足沈阳备战每天一练，伊万今日抵沈紧盯国脚身体状况

避免伤病反复，吴艳妮宣布退出重庆赛

友情链接

本站的部分内容来源于互联网，如不慎侵犯到您的权益，请联系我们，我们会在36小时内删除。